開心果供應(yīng)商 開心果批發(fā)



開心果屬于干果,營養(yǎng)價值很高,主要有維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等,還有葉酸等。由于開心果富含油脂,所以具有潤腸通便的功效。開心果從中醫(yī)的角度來看,它是味甘、、溫性的補(bǔ)品,它能溫腎暖脾,因此補(bǔ)益虛損,還能調(diào)節(jié)中氣,所以治療貧血、營養(yǎng)不良、浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。


開心果的作用主要包括以下幾個方面:

精氨酸具有降低動脈硬化的作用,它具有保護(hù)心臟的作用,它富含精氨酸。

二由于開心果中含有花青素,對視網(wǎng)膜有保護(hù)作用,所以具有保護(hù)視力的作用。

三具有塑形、健身塑形的作用,開心果食用后很容易飽腹,胃腸排空時間長。并且在吃的過程中,我們要剝殼食用,食用時間長了,會讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹的感覺,同時也會減少大家吃飯、吃飯的量,間接起到讓身體苗條的作用。



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開心果，又名必思答，綠仁果等。阿月渾子，是一種干果，俗稱開心果，又名“無子果”，開裂有縫。

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