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游泳池水循環(huán)設(shè)備,一般是指水泵,挑選水泵要看流量、揚程等,以大流量為依據(jù),兼顧正常流量,在沒有大流量時,一般可取正常流量的1.1倍作為大流量。揚程是選泵的又一重要性能數(shù)據(jù),一般要用擴大5%-10%余量后揚程來選型。

游泳池,一般作為商用的游泳池可有兩種制作辦法,鋼結(jié)構(gòu)游泳池池和混凝土游泳池。無論是哪種類型的游泳池,都需要游泳池設(shè)備。泳池設(shè)備的挑選很關(guān)鍵,涉及到游泳池的使用壽命以及維護費用等。嬰兒游泳時,有專人全程陪同,家長或教練要時刻關(guān)注嬰兒的狀態(tài),不得隨意離開。陪同人員應(yīng)具備基本的急救知識和技能,如心肺復(fù)蘇術(shù)等,以防意外發(fā)生。嬰兒游泳的時間不宜過長,一般每次15-20分鐘為宜,避免嬰兒過度疲勞。同時,要注意觀察嬰兒的表情和反應(yīng),如果嬰兒出現(xiàn)疲勞、不適或哭鬧等情況,應(yīng)立即停止游泳。

青少年游泳時,安全至關(guān)重要。以下是一些需要注意的安全事項:
游泳前
做好身體檢查:確保身體健康,無感冒、發(fā)燒、心臟病、高血壓、傳染性疾病等不適宜游泳的疾病。如果有特殊疾病或身體不適,需提前告知教練或家長。
進行熱身運動:下水前要充分熱身,如活動關(guān)節(jié)、慢跑、做伸展運動等,時間不少于10分鐘,這樣可提高身體靈活性,降低在水中發(fā)生抽筋等意外的風(fēng)險。
準備合適裝備:佩戴好質(zhì)量合格的泳帽、泳鏡、泳衣或泳褲,攜帶好浮板、游泳圈等輔助浮具,以增加在水中的安全性。同時,不要攜帶尖銳物品或可能對自己及他人造成傷害的物品下水。
游泳中
遵守泳池規(guī)定:在泳池游泳時,要嚴格遵守泳池的各項規(guī)章制度,聽從救生員和教練的指揮,不進入深水區(qū)或禁止區(qū)域。在天然水域游泳,更要注意周圍環(huán)境和警示標識,切勿在危險區(qū)域下水。
掌握正確呼吸:青少年要學(xué)會正確的呼吸方法,避免因呼吸不當(dāng)導(dǎo)致嗆水或溺水。例如,在蛙泳時,抬頭吸氣、低頭呼氣,保持呼吸節(jié)奏均勻。如果不慎嗆水,不要驚慌,應(yīng)立即把頭露出水面,調(diào)整呼吸。
避免過度疲勞:游泳時應(yīng)根據(jù)自己的身體狀況和能力,合理安排游泳時間和強度,避免過度疲勞。連續(xù)游泳時間不宜過長,建議每隔一段時間上岸休息片刻,補充水分,恢復(fù)體力。
注意與他人保持距離:游泳過程中,要留意周圍的人,與他人保持一定的安全距離,避免相互碰撞或被他人的手腳打到。如果看到有人靠近自己,應(yīng)及時避讓。
游泳后
及時清潔身體:上岸后要盡快用干凈的毛巾擦干身體,沖洗掉身上的泳池水或海水,避免殘留的化學(xué)物質(zhì)或細菌對皮膚造成傷害。然后換上干凈的衣服,注意保暖,防止感冒。
補充水分和營養(yǎng):游泳會消耗一定的體力和水分,青少年游泳后應(yīng)適當(dāng)補充水分和一些易消化的食物,如水果、餅干等,以恢復(fù)體力和補充能量。
檢查身體狀況:仔細檢查身體有無受傷、不適或異常情況,如發(fā)現(xiàn)皮膚擦傷、耳朵進水、眼睛發(fā)紅等問題,要及時處理或就醫(yī)。同時,觀察自己的身體反應(yīng),如有疲勞、肌肉酸痛等情況,要注意休息,避免劇烈運動。